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益生菌有哪些分类:

目前我国批准用于人体的益生菌包括以下种类：

1. 乳杆l菌属：

德氏乳杆l菌、短乳杆l菌、纤维素乳杆l菌、嗜酸乳杆l菌、保加利亚乳杆l菌、干酪乳杆l菌、发酵乳杆l菌、植物乳杆l菌、罗特乳杆l菌、约氏乳杆l菌、格氏乳杆l菌、类干酪乳杆l菌、鼠李糖乳杆l菌等；

2. 双歧杆l菌属：

青春型双歧杆l菌、两歧双歧杆l菌、婴儿双歧杆l菌、动物双歧杆l菌、长双歧杆l菌、短双歧杆l菌、嗜热双歧杆l菌、乳双歧杆l菌等；

3. 肠球菌属：

粪肠球菌和屎肠球菌；

4. 链球菌属：

嗜热链球菌、乳酸链球菌等；

5. 芽胞杆l菌属：

枯草芽胞杆l菌、蜡样芽胞杆l菌属、地衣芽胞杆l菌、凝结芽胞杆l菌等。
益生菌排名

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女性益生菌为您解疑：

益生菌能和奶粉一起冲吗？

宝宝肠胃功能过比较薄弱，畅康益生菌排名，吃进肚子里的东西很多时候消化不了，这时候往往会出现便l秘的症状。
听说益生菌有助于宝宝消化，缓解便l秘的症状，妈妈们立马买上一些宝宝益生菌给宝宝服用。
可是大多数宝宝都不喜欢直接服用益生菌，怎么办呢？把益生菌和奶粉一起冲给宝宝服用不失为一个好办法。
可是益生菌能和奶粉一起冲吗？

益生菌能和奶粉一起冲，只要水温不要太高就可以了。
益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。
当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。
因此，益生菌产品是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热。
平时冲奶粉的时候都会使用温开水冲调，很多人认为益生菌和奶粉一起用开水冲服的话，江门益生菌排名，会使益生菌损失菌的活性，失掉调理肠道的效果。
可是我们平时冲奶粉的温度也不能过高，可以等到奶粉温度再冷一些的时候放入放入益生菌，这样就不会影响益生菌的活性了。
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益生菌小知识：

01、竞争性机制。

益生菌在肠壁上与有害菌竞争定殖位点。
争夺营养物质从而将有害菌从肠道排挤出去。

02、产生l乳酸。

益生菌产生l乳酸物质，小孩益生菌排名，能降低肠腔PH，产生酸性环境，而偏爱碱性环境的致病菌和大肠菌在酸性环境中生长受到抑制直至死l亡。
人在遭遇压力时，肠道中PH值会升高，此时胃肠环境更适合致病菌生长。
这就是为什么人疲劳容易生病的原因。

03、增强机体免l疫功能。

表现之一是巨噬细胞活性增强，益生菌产生某种生化信号类的物质，益生菌将这类物质传递给巨噬细胞后，巨噬细胞能识别致病菌的定植位点而进行吞噬。
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